昨日はボーンブロスが 脳や腸に良いとお話をしましたが、 ボーンブロス食事法は ファスティングによく利用されます。 ということで今日は プチ断食とも言われる、 「インターミッテント・ファスティング」 について紹介していきま […]
僕は日頃から健康には 意識的に取り組んでいますが、 僕たちが生きていくうえで 「脳が大切」というのは 言うまでもありません。 脳は僕たちの思考を司っていて、 僕たちの身体の全身に影響を しているからです。 そして、 そん […]
さて今日は、 リモートワークや 在宅ワークの方に最適で、 脳を自由自在にに使いこなす 集中法を公開しますね。 過去に僕のメルマガでも 紹介した方法ですし、 実際に僕の周りのスタッフで 多く活用されているテクニックです。 […]
昨日は、 「僕のオススメの暗号資産は セントラリティ(Centrality)だ」 そんなお話をしました。 ですが正直なところ、 あまり具体的な銘柄名は 言いたくありませんでした。 なぜなら、 オススメした銘柄が値下がり […]
今日は、 いま僕が最も注目している 暗号通貨の銘柄を紹介します。 ときどき僕が 暗号通貨についての話をしているので 「どのコインを買ってるんですか？」 「これから買うならどれがオススメですか？」 そんな問い合わせをいただ […]
現金に代わる決済手段として デジタル通貨(暗号資産)を世界的に 容認する方向で動きがありそうですね。 以前にも、すでに海外では 暗号資産で自販機でコーラが 買えるようになってきていると お話をしました。 しかし、 僕がど […]
以前のメールでもお伝えしましたが、 マリオットボンヴォイ(Marriott Bonvoy)で お得なポイント購入セール中です。 本来は6月30日までの ポイント購入が『60％アップ』が 7月15日まで延長になっています。 […]
あなたの周りに、 あなたの大切な時間を奪う人は いませんか？ 僕が苦手なのは、 待ち合わせに遅刻してくる人の 「10分遅れる！」 と言っておきながら、 結局は 20分や30分も遅れる人です。 初めから「30分遅れる」と […]
これから新しく 独立や起業を考えている方や、 あるいは、 すでに独立していて フリーランスだったり 中小企業の経営をしてる方は 注意してほしいことがあります。 それは、 最初から無駄に固定費をかけたり 見栄えばかりを意識 […]
個人事業主に最大300万円、 法人で最大600万円が支給される 家賃支援給付金の開始が 7月14日に決定したみたいですね。 ちなみに審査には １ヵ月くらいかかる見込みです。 給付の対象となるのは ２つのパターンで、 １つ […]