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自分への質問の質があなたの未来を決めています

酒井集です。

最新トピックをお伝えいたします。

■■コラム■■ 

昨日は世界No. 1コーチである
アンソニー・ロビンズの話をしましたが
彼の言葉に

「質問の質が、人生の質を決める」
という言葉があります。

ん?どういうこと?
質問の質って?

脳は質問をすると
自動的にその質問の答えを
見つけ出そうとします。

ということは
その質問の質や質問の仕方によって
その答えも決まってきます。

上手な質問をすれば
いい返事が返ってきて
やる気も出て前向きになれますし、

最終的には

「良い質問をすればするほど
良い人生が送れる」

ということになります。

その逆に下手な質問だと
悪い返事ばかりでネガティブに
なってしまいます。

そして多くの方は
質問が上手ではありません。

そこで、
人生を成功に導くために
あらゆる場面で僕が良く使う
質問があるので紹介します。

たとえば

「なんでいつも僕は
上手くいかないんだろう・・・?」

と自問した場合と、

「どうしたら上手くできるかな?」

と自問した場合では

自分自身からの返事や答えは
全く異なるものになります。

「なぜ?」「なんで?」「どうして?」
は原因(過去)を問う言葉で

「どうしたら?」「どうすれば?」
は可能性(未来)を問う言葉です。

なので、
壁にぶつかったときには

「どうしたら上手くいくだろう?」
「どうしたら上手くできるかな?」

というこの質問を
自分自身に問いかけることで、

脳は
「どうしたらできるようになるか」
の答えを探し出してくれます。

何かをしたいときに

・いまは時間がないから
・私は知識も経験もないから
・いまはその時期じゃないから

と行動しない
正当性を認める言葉を
自分に言い聞かせていては
いつまで経ってもその壁を
ブレイクスルーすることは
できません。

あらゆる困難や状況にも使える
魔法の質問です。

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ライター紹介 ライター一覧

しゅう

しゅう

■1980年生まれ
■愛知出身、いま東京
■WEBライター、著者
■今を全力で楽しむ
■フォーカスして動く
■行動力で未来を変える
■健康、フットサル、お寿司、読書、麻雀

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