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  • 石橋は本当に叩いてわたるべきなのか?

    酒井集です。 最新トピックをお伝えいたします。 ■■コラム■■  「石橋を叩いてわたる」 という言葉が日本にあります。 これは慎重に行動することを 意味している言葉ですが、 「慎重な行動」というのは そもそも僕たちの人生 […]

  • 人間は幸せなネタと不幸なネタならどっちが好きなのか

    酒井集です。 最新トピックをお伝えいたします。 ■■コラム■■  以前にも似た話をしましたが、 ・超有名芸能人が結婚した ・超有名芸能人が離婚(不倫)した この2つのブログ記事であれば どちらの方がアクセスが 集まると思 […]

  • NASAが推奨するベスト昼寝が時間は○○分?

    酒井集です。 最新トピックをお伝えいたします。 ■■コラム■■  ここ最近は 睡眠や眠気やカフェインについて お話をしていますが、 そこで今日は、 「上手に昼寝をする方法」 をお話しますね。 眠くて作業が捗らない時に 1 […]

  • 眠気覚ましのカフェインの効果はどのくらい続くのか?

    酒井集です。 最新トピックをお伝えいたします。 ■■コラム■■  昨日は睡眠や眠気について お話をしましたが、 今日は、 睡眠や眠気と切っても切れない 関係にあるカフェインについて お話をしようと思います。 眠気を隠すた […]

  • 眠いときには無理するべきか、さっさと寝るべきか

    酒井集です。 最新トピックをお伝えいたします。 ■■コラム■■  仕事をしていたり 家でゴロゴロしていたり 本を読んでいたり、 あるいは 食事の直後の時間などは 急に眠くなることがあります。 こんなときってどうしてます? […]

  • 新しい習慣をスタートするときにオススメな方法

    酒井集です。 最新トピックをお伝えいたします。 ■■コラム■■  僕は性格的に一旦 新しいことを始めると、 単純に凝り性なのか、 それとも好奇心が旺盛なのか よく分かりませんが、 料理にしても、仕事にしても、 恋愛にして […]

  • コロナワクチンはすぐ打つべきか、まだ様子見でいいのか

    酒井集です。 最新トピックをお伝えいたします。 ■■コラム■■  コロナワクチンについて 「早く打ってほしい!」 という人もいれば 「絶対に嫌だ!」 という人もいます。 僕は後者側なのですが、 海外の動きを見ていると 避 […]

  • 勉強や学びの動画は早送りで見るべきか?

    酒井集です。 最新トピックをお伝えいたします。 ■■コラム■■  エンタメ系の動画は別ですが、 僕は勉強系の動画を見るときは 1.5倍速で見るようにしています。 僕の場合だと ライティング関係の動画や 補助金関係の動画だ […]

  • 予定入力は手帳とWEBカレンダーとどっちがいいの?

    酒井集です。 最新トピックをお伝えいたします。 ■■コラム■■  スケジュール管理や予定入力は ・紙媒体の手帳 ・WEBカレンダー どっちがいいのか。 結論からいうと 間違いなくWEBカレンダーです。 「僕は頭の中に入っ […]

  • 英語の勉強を習慣化して5か月目になりました

    酒井集です。 最新トピックをお伝えいたします。 ■■コラム■■  僕は昨年末に ドバイとエジプトに行って、 もっと英語を勉強しよう! スムーズに話せるようなりたい! と決断し、 あれから毎日15~30分は 英語を勉強する […]

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